Mézes mustáros csirkemell grillen

Elkészítési idő: 35 perc

Energiatartalom: 266 kcal/adag (a köretre odafigyelve fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják)

Hozzávalók 4 személyre

• 5 ek. dijoni mustár
• 4 ek. méz
• 2 ek. majonéz
• 1 tk. barbecue szósz
• 4 fél csirkemell, csont és bőr nélkül

A mézes mustáros csirkemell elkészítése

1. Melegítsd elő a grillt közepes hőfokra.
2. Egy sekély tálban keverd össze a mustárt, a mézet, a majonézt és a barbecue szószt. Tegyél félre egy kevés mártást locsolgatáshoz, a maradékba pedig forgasd bele a húst, hogy egyenletesen jusson belőle mindenhova. 
3. Enyhén olajozd be a sütőfelületet. Süsd a csirkét addig, amíg omlós nem lesz, időnként locsolgasd a maradék szósszal. Vigyázz, hogy oda ne égjen!
4. Szinte minden köret jól megy hozzá, mi rizst és/vagy salátát ajánlunk. Jó étvágyat kívánunk!