Kedvenc receptjeink
by bonair

Házi grillpácban készült grillezett csirkemell

Csirke
Szósz, pác, marinád
Szűrés törlése
Házi grillpácban készült grillezett csirkemell

Gyorsan, házilag szeretnél összedobni egy grillfogást? Ehhez a grillezett csirkemell ételhez nem kell sok alapanyag, így akár a munkahelyeden is összedobhatod 15 perc alatt. Ha nem tudod milyen köretet készíts, mert más a füleden folyik ki a rizs és a törtburgonya, akkor ez a Te cikked.

Akkor jöjjön az egyszerű recept, lejebb pedig köret tippeket olvashatsz. A bejegyzésben minemellett találsz 4 különböző grillpácot is. Elég leleményes vagy, hogy mindent megtalálj? ????

Fűszeres grillezett csirkemell

Hozzávalók:

  • 4 db csirkemell
  • 2,5 dl olívaolaj
  • grill fűszerkeverék

Elkészítése: Keverd össze az általad előállított fűszerkeveréket az olajjal.

>>> Pikánsabb fűszerkeveréket készítenék <<<

Grillpác

A szeletekre vagy csíkokra darabolt csirkemell filét forgasd bele a keverékbe. Hagyd egy kicsit hűtőben állni (minimum fél óra).

Olajos papírtörlővel töröld át az elektromos grill felületét. A grill sütőfelülete 5-10 perc alatt felmelegszik, és már készül is a fűszeres grillezett csirkemell.  Süsd mindenkét oldalát kb. 10 percig.

<<< Válassz megfelelő elektromos grillt ITT! >>>

 

Milyen köret alkalmas mellé?

Tulajdonképpen majdnemhogy bármi. Természetesen függ attól, hogy milyen fűszereket használsz a pácoláskor.

Egy pár ötlet, hogy mit adhatsz a grillezett csirkemell mellé köretnek:

# 1. köret: Zöldségnyárs, így megfelelő grillezett zöldségköretet is kaphatsz a hús mellé.

zöldségnyárs

# 2. köret: Grillsajt és hozzá megfelelő szósz, mert néha adhatunk a kilóknak is.

grillsajt

# 3. köret: Tésztasaláta, mert a melegebb napokon biztosan jól esik egy kis felüdülés.

+ Receptecske: A tésztát főzd meg, közben felkockázott zöldségeket (tetszés szerinti összeválogatásban) grillezz meg. Ezt egy lyukmentes grill wokban, kevés vajon párold össze, adj hozzá főzőtejszínt és fűszerezd. A grillezett csirkemell szeleteket mellé téve, vagy felkockázva is tálalhatod.

Penne with Roasted Tomatoes, Garlic, and White Beans; Ellie Krieger

 

  Steba. Elektromos grillek évtizedek óta.